jahody

5 zajímavostí o jahodách, která vás možná překvapí!

Jahody jsou oblíbeným ovocem, které je součástí mnoha letních moučníků a dezertů. Víte, k čemu všemu jsou jahody dobré?

Domácí jahodová zmrzlina, ovocný pohár s jahodami nebo ovocný salát. jahody jsou prostě ovocem, které si s chutí dáte v jakékoliv formě úpravy!

 

Víte, co všechno jahody obsahují a čemu napomáhají?

1. Sexuální život se stane kvalitnějším

Po konzumaci jahod se stávají ženy a i muži sexuálně zdatnější a výkonnější a může za to především zinek, který je v těchto sladkých plodech obsažený.

 

2. Trvalé mládí

S trochou nadsázky lze říct, že jahody zaručí “trvale“ mladistvý vzhled. Častá konzumace jahod totiž dodává tělu minerální látky a antioxidanty, které značně spomalují stárnutí buněk.

 

3. Dehydratace nehrozí

Pokud zrovna nemáte co pít, pak snězte alespoň několik jahod, které jsou výrazným zdrojem tekutin. Každá jahoda je tvořena z 90% vodou.

 

4. Lék na mnohá onemocnění

Mnozí léčitelé používají jahod jako léku na dnu, onemocnění jater, revmatismu nebo například chudokrevnosti.

 

5. Ovoce plné cenných látek

kromě důležitého vitamínu C, se v jahodách nachází také vitamíny A, B a E a další cenné látky, které posulijí imunitu, chrání cévy a buňky, podporují celkový růst a vstřebávání železa.

 
Víte ještě nějaké jiné zajímavosti o jahodách? Napište nám je!